老人哮喘如何預防?

很多人年齡大了就會出現哮喘的情況,現在我就跟大家說說老人平時應該如何預防,希望對電腦面前的大家有一些幫助。

方法/步驟

保持室內空氣新鮮、流通。老人平時呆在家裡的時候很長,這時候大家不要緊閉著門窗,應該適當開一些窗戶,達到空氣流通,這樣就可以讓身體呼吸新鮮空氣,從而預防哮喘。(曲衛模)

老人哮喘如何預防

儘量避免出入擁擠地方。人多的地方空氣質量很差,容易導致呼吸器官受到刺激,從而引起哮喘,所以老人平時應該避免出入擁擠的地方。

老人哮喘如何預防

少做劇烈運動。雖然運動有益老人身體健康,但是由於老人呼吸系統開始衰竭,這時候應該少做一些劇烈運動,避免因為運動強度過大而導致供氧不足,從而產生哮喘。大家平時應該多喝一些水,保持心情愉快,避免激動。

老人哮喘如何預防

注意事項

大家平時應該多喝一些水,保持心情愉快,避免激動

相關問題答案