把託福當做一場“戰爭”的話，那麼首先要做是“知己知彼”。自己目前是什麼樣的英語水平，打算什麼時候考試，需要準備哪些材料等，零基礎如何學習託福，掌握了方法，就可以避過前人很多的錯誤，少走很多的彎路。
方法/步驟
在我們以前學習英語的時候，往往只注重記憶以及閱讀，根本就不注重說以及寫，所以就造成了我們的不敢說、說不出的結果。TOEFL（Test of English as a Foreign Language）是為申請到美國或加拿大等國家上大學/研究生的非英語國家的學生提供的一種英語水平考試。主要考試內容有聽力、口語、寫作、閱讀。 考試時間共持續4個小時。
第一階段：可以根據自己的英語水平來報託福輔導班，學習一些基本語法、詞彙，時間大概兩個月。
第二階段：背單詞，背單詞也是有方法方式的，輔導老師傳授的方法，效果特別好。每天堅持的話，詞彙量不斷擴大且記得牢，屬於深度挖掘每個人學習英語潛力的工具，現在我每天不斬幾個單詞就不舒服。
第三階段：平常經常講的中文，我都有意識想用英語來表達，一開始確實非常有難度，別人推薦我看90天攻克雅思口語，買來一看，果然是好書，這些口語內容很多確實是我生活中愛用到的，於是我每天說幾個段子，對超高頻率的日常用語，我甚至花一兩個小時說幾百遍，達到脫口而出得地步，我還驚奇的發現，練口語對提高聽力作用也非常大。
第四階段：練聽力，聽力材料基本是大學英語四、六級歷年真題，一開始只聽得懂一半，即做題對一半、錯一半左右。錯的那一半，其中有些給我原文看，我都弄不懂意思，更別說聽得懂了。唉，練聽力好難。高人提醒：聽力要紮實提高，閱讀水平不能低， 閱讀水平上不去，聽力永遠都不行。為此，每天閱讀幾篇四級、六年閱讀理解題。
第五階段：寫作，比較簡單，從網上找一段材料，一般是歷年大學四、六級真題，思考該怎麼寫，然後用口語講一遍，然後再在紙上寫出來，最後和範文比較，學習範文經典句子，總結得失。深圳美孚跨文化交流中心學校專門培訓託福、雅思、AP、SAT等美國留學課程考試還包括對外漢語。
最後就是大家應該多嘗試在平時多思考多總結多積累“十分好用”又不落俗套的素材，在考場上必能令你得心應手，發揮重要的作用。
