愛可依，關愛母嬰健康，讓健康有愛可依
工具/原料
可以使寶寶大腦發育得更快，變得更聰明！增加蛋白質
方法/步驟
買一條生猛的白鯽魚（要貴的那種，不是普通的鯽魚），或者一條活黃鱔魚，但黃鱔魚不要放血，直接放進粥裡燉煮營養效果最好（我爸說的）！
準備一個煲湯專用的網袋(沒有的話可以用咖啡袋），作用是過濾魚骨的。因為是寶寶吃哦，當然要把白鯽魚洗乾淨，去魚鱗，之後魚魚會喊救命，之後執行死刑，再把它放進煲湯袋紮緊，洗好米，放好水，再把魚魚放進粥鍋裡煲，直至那些米變成粥為止！
煲好粥後，加少量鹽，寶寶就可以吃魚魚粥了！（至於那條魚~~~當然你也可以把它放回池塘裡的！：）
注意事項
當寶寶嚐到一種新的食物時，本能會讓他拒絕這種味道。但當他看到媽媽面帶微笑地吃給他看，多次反覆地讓他品嚐之後，恐懼會漸漸減弱、消失，最終愛上這種新的食物。