預防痔瘡吃什麼水果好?

人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,稱為痔,又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔,是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。

宜吃什麼

柿子

中醫認為,柿子味澀,性寒,具有軟堅散結、治痢、止血、清熱祛燥及健脾生津的作用,可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血等症。另外,柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。

香蕉

香蕉的含水量較高約70%,且含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。香蕉內含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化,調整腸胃機能,具有很好的通便作用。


新鮮的梨含水量達83%,含有豐富的果漿,葡萄糖和蘋果酸等有機酸,另外含有鈣、磷、鐵、以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、抗壞血酸等多種維生素。梨富含水溶性纖維果膠,有助於消化、通利大便。

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