都說相愛容易相守難。結婚之後,性格中的一些不好的方面或者習慣逐漸暴露出來,不同的個體有著不同的文化背景,不同的心理,於是矛盾很容易滋生出來。個性相左的人,很容易以冷戰的方式處理矛盾。
工具/原料
心理,寬容,矛盾
心理,寬容,矛盾
方法/步驟
第一步:好好反省自己及與另一半的關係。在冷戰中,雙方互不搭理,互不關心,有更多的時間反省自己,反省對他人的態度,反省自己性格,反省自己解決問題的方式。
第二步:見好就收,主動承認錯誤。都說夫妻沒有隔夜仇。當親密的兩個人變成了陌生人,是一種尷尬的境地。如果對方意識到自己做得不對,主動賠禮道歉,或者求和,自己也應該大度一些,不能得理不饒人。這樣時間久了,自己也會覺得索然無味,而且影響雙方的感情。
第三步:來一個擁抱吧。生氣中的一方,很多時候是為了引起對方的注意,不要讓對反忽略自己而產生的冷戰方式。身體上的接觸,如一個小小的擁抱,可能就能緩解雙方劍拔弩張的形勢,畢竟在一起生活的有感情的雙方。
第四步:好好溝通。在家庭生活,乃至職場,社交生活中,溝通才是硬道理。為何生氣,為何不理人,因為什麼,雙方平靜的溝通與交流,才能解決好問題。也知道自己錯在哪裡,未來哪裡需要改進。
第五步:有一個寬容的心。我們對於陌生的朋友,往往投入很高的熱情,而對於自己伴侶犯的某些錯誤,確實耿耿於懷,也許是生活中放大了對方的缺點。世界上沒有完美的人,每個人都有缺點,擁有一顆寬容的心,看待對方的缺點與不足,不要讓狹隘的心鎖住自己。
第六步:給對方一個微笑吧。在冷戰中,面無表情,甚至其他,整個家庭就像一灘死水,沒有生氣。一個微笑,一笑泯恩仇,或許一切就化解了。難得的緣分才組成一家人,希望珍惜彼此,少冷戰,營造一個溫馨的家庭氛圍。
注意事項
以上是會上樹的豬樂園根據實際的生活經驗編寫而成的經驗
冷戰是一種狀態,但不是處理問題最好的方式。還是以溝通為主,這樣,才能讓兩顆心更貼近。