新疆維吾爾自治區，簡稱“新”，位於亞歐大陸中部，地處中國西北邊陲，總面積166.49萬平方公里，佔中國陸地總面積的六分之一，周邊與俄羅斯、哈薩克、吉爾吉斯斯坦、塔吉克、巴基斯坦、蒙古、印度、阿富汗等8個國家接壤；陸地邊境線長達5600多公里，佔中國陸地邊境線的四分之一，是中國面積最大、陸地邊境線最長、毗鄰國家最多的省區。
避暑勝地
新疆天山天池
天山天池風景區距烏魯木齊110公里，天池位於該風景區的中北部，傳說這裡曾是王母娘娘的沐浴池。天池海拔在980米左右，長約3.4公里，最寬處為1.5公里，最深處達105米。湖水清澈碧透，周圍雲杉茂密，背後是白雪皚皚的博格達峰，湖光山色構成了天池迷人的高山景色。盛夏時分，天池附近卻很涼爽，是避暑佳地。
玩法提示：看雪山、攝影、避暑
行走路線：先抵達新疆烏魯木齊，然後乘車前往天池風景區，參觀天池八個天然美景：石門一線、龍潭碧月、西山觀鬆、頂天三石、定海神針、南山望雪、海峰晨曦、懸泉飛瀑。天池一帶有許多賓館，招待所以及度假村，價格從幾十元到兩百元不等，有時間的玩家在這裡呆上幾天，好好享受從雪山吹來的涼風，在這個夏季裡著實快意。
雲南香格里拉
香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊、美麗、明朗、安然、閒逸、悠遠、知足、寧靜、和諧，是人們美好理想的歸宿。在7月到8月間，避開如湧的人群，把自己放逐在自然，聽風的呼喚，聽鳥的鳴叫，聽流水的聲音，聆聽自己的心聲，這是真正的香格里拉。
玩法提示：避暑、攝影、看雪山、看森林
行走線路：先到昆明，參觀金馬碧雞牌坊。在昆明住一晚。乘班車抵達大理，遊覽周城。後乘車赴麗江遊覽玉河生態走廊，暢遊麗江大研古鎮。前往玉龍雪山；後乘車前往人間仙境——香格里拉，途觀巨大“V”字型的長江第一灣；參觀“小布達拉宮”——鬆贊林寺；晚上可住藏民。去滇西北高原的納帕城；乘車往虎跳峽，遊覽虎跳峽；後返麗江。乘車返昆明，路程較遠。到昆明遊覽險峰奇崛的路南石林，後打道回府。
桂林
桂林地區屬岩溶地貌，這些特殊的地貌與景象萬千的灕江及其周圍美麗迷人的田園風光融為一體，形成了獨具一格、馳名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。這時的山，平地拔起，千姿百態；灕江的水，蜿蜒曲折，明潔如鏡；山多有洞，洞幽景奇，瑰麗壯觀；洞中怪石，鬼斧神工，琳琅滿目，而自上而下應有“山水甲天下”的讚譽。
玩法提示：看珍稀地貌、玩水、看山。
青海青海湖
青海湖四周被四座巍巍高山所環抱，煙波浩淼、碧波連天的青海湖，就像是一盞巨大的翡翠玉盤平嵌在高山、草原之間，構成一幅山、湖、草原相映生輝的壯美風光和絢麗景色。這裡地勢高，氣候十分涼爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均氣溫也只有15°C左右，是理想的避暑消夏勝地。
玩法提示：看湖、攝影
行走路線：先到青海西寧，然後按西寧——青海湖——日月山——土族家訪——貴德縣——玉皇閣——文昌廟——洗浴溫泉——西寧市——塔爾寺——堪布拉國家森林公園——西寧的路線遊覽。
廬山
幾千萬年前的地殼運動，造就了廬山疊嶂九層、崇嶺萬仞的赫赫氣勢，伴生出峰詭不窮、怪石不絕的陽剛之美。由於廬山高聳於江湖之間，雨量豐富，年降水量可達2000毫米，故山中溫差大，雲霧多，千姿百態，變幻無窮。到廬山旅遊，不可不體味廬山的雲霧之美。至此消暑，環境幽靜，煩熱頓消，成為全國著名的避暑勝地。
玩法提示：看珍稀地貌、避暑、攝影、品雲霧茶。
行走路線：先到南昌，然後按照南昌——廬山會議會址——美廬——錦繡谷——仙人洞——含鄱口——蘆林大橋-三寶樹——烏龍潭——牯林鎮——滕王閣-南昌市八——廣場——紀念塔——瓷器一條街的路線遊覽。
