邪念每個人都有，但是斷了全是一件非常不容易的事情，就讓我們一起看看如何才能將邪念斷了！生活必須繼續下去，所以我們一定要斷了這邪念
工具/原料
不良思想
戒除
方法/步驟
心中突然來了不好的想法，那就想著去喂喂小動物，不要想這些事情，就會慢慢淡下來，這樣就不會想太多。
閉上眼，深呼吸，將不好的排除腦外！不想它自然就不會存在
分散注意力，不去想，你可以去聽歌、或者運動！聽歌分散注意力
養成生活習慣，恢復正常生活，就不會有邪念！
將你要做的壞事的後果牢牢記入心中，這樣就不容易犯了
注意事項
一定要戒除
牢記心中