許多人量體不標準，下面來分享一下如何量體。
方法/步驟
總體高：由頭部頂點垂直量至腳根。衣長：由前身左側脖根處，通過胸部最高點，量對需長度，一般量至手的虎口。
胸圍：在襯衫外，沿腋下，通過胸部最豐滿處，平衡圍量一週，按需要加放尺寸。
肩寬：由後背左肩骨外端頂點量至右肩骨外端頂點（軟尺在後背中央貼緊後脖根略成弧形）。款式需要誇張時，肩可適當放寬。
袖長：由左肩骨外端頂點量至手的虎口，按需要增減長度。
袖口：圍量手腕一週，再按需要加放尺寸還可根據款式的不同用胸圍比例法計算。
領大：沿喉骨下圍量一週，按需要加放尺寸。
腰節：一般體型可按總體高算出。遇到特殊體型時，就需要量取前後的腰節尺寸（在腰部最細處，圍一條皮尺成水平），分別量取前後腰節的尺寸。