新手如何練習籃球?

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籃球運動受到廣大愛好者的喜愛,今天小編簡單說下練習方法。

新手如何練習籃球

方法/步驟

新手練習籃球,首先多練練對球的感覺,在原地多拍拍球。

新手如何練習籃球

對球有點感覺了,就可以走著移動拍球,這樣對球就有點控制性了。

新手如何練習籃球

走熟了之後,就跑著直線拍球,先慢跑,不要讓球離開你身體手的控制。

新手如何練習籃球

練習好了直線就練S跑,S跑多了對球還有步伐是很好的鍛鍊。

新手如何練習籃球

找個夥伴練習傳球,多練傳球,然後接球,熟練了就相互來練。

新手如何練習籃球

平時多去和打籃球的老將學習學習,看看書籍提高興趣。

新手如何練習籃球

注意事項

想練好籃球就要多練,找到控制球的感覺,加油朋友。

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