紅巧梅怎麼泡之調理氣血篇：
原料：紅巧梅十朵、洛神花六朵、蜂蜜一大匙。
沖泡：
1、將紅巧梅和洛神花用清水清洗乾淨。
2、將原料放於花草壺中用沸水沖泡。
3、待溫熱後，調入蜂蜜後即可飲用。
功效：
1、紅巧梅：含有豐富的氨基酸，排毒養顏、美白肌膚，經常飲用，可以調理氣血，對於內分泌失調引起的黃褐斑、色斑，有很好的療效。使肌膚光滑紅潤、富有彈性。獨特的清爽酸味可刺激食慾。
2、洛神花：含有豐富的蛋白質、維生素C，有利尿、保健肝胃、潤膚、抗癌的功效。能調節血壓、改善睡眠。常飲有減肥的功效。
3、蜂蜜：與甘草同功，能調和百藥、補氣益中、延緩衰老、去邪氣、調和五臟六腑、解毒止痛的功效。
口感性狀：洛神花含有大量的天然色素，使茶湯清亮發紅，洛神花和紅巧梅在茶湯中新鮮亮麗、色彩鮮豔。入口酸甜。
小貼士：這款花草茶，需加蜂蜜調味，如有糖尿病的人，應該選擇代糖來調味。不調味的茶，酸味過重。不利於口感。
紅巧梅怎麼泡之活血補氣篇：
原料：玫瑰花5、6朵，百合花4、5朵、紅巧梅5、6朵、金盞菊5朵。
沖泡：把所有茶材放進茶具裡，先加入開水沖洗後保留茶材倒掉茶水，之後加入95度左右沸水悶泡5分鐘即可飲用。
功效：這款茶具有活血補氣、改善暗沉肌膚、消除黃色暗沉的氣色、養顏、排毒、清火潤肺、調節內分泌、抗菌消炎、緩解痛經等功效。
小貼士：孕婦及花粉過敏者慎用。如果喜甜可以用蜂蜜或是冰糖調味。
有關紅巧梅怎麼泡的介紹就是這樣，希望這樣的描述能給大家帶來幫助，但是脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲紅巧梅茶。