頭髮發癢是很難受的，尤其是女孩，為了注重形象，在外人面前不好意思去撓頭髮便只能忍著。下面向大家介紹幾個方法去癢。
方法/步驟
頭髮發癢一定不能用指甲撓，可以用梳子梳頭，既解癢又可以刺激腦袋上的穴位，促進血液迴圈。女孩的指甲都比較長，容易破壞頭皮的保護層，所以洗頭的時候只能用指腹輕輕按摩頭皮，堅持一段時間頭皮發癢的效果會減緩。
用醋洗頭。將醋用水稀釋洗頭，可以消滅頭皮上的真菌，並且可以柔軟髮絲。但是用醋洗頭不能太頻繁，要隔幾天用一次。
濃姜洗髮水。濃姜洗髮水具有去屑止癢的作用，用完後頭皮會微微發熱，非常舒服，而且會使頭髮不易出油，也有防脫生髮的效果。
飲食方面。應該多吃些水果蔬菜類的食物，多補充蛋白質和維生素，少吃太辣、太油和太甜的食物。
不能用劣質洗髮水。如果你的頭髮愛出油，就要選擇清爽型別的洗髮水，如果你的頭髮比較乾燥，則選擇滋潤型的洗髮水。最好使用那些比較有名氣的牌子，因為如果是隨便的淘寶上的那些小牌子，可能裡面會有各種不達標的新增劑，加重頭髮的負擔。
淡鹽水洗頭。和醋洗頭一樣，淡鹽水洗頭有助於消滅頭皮真菌，真菌少了，自然頭髮不再癢了。
不能勤洗頭。一週最多洗三次頭，不能一天一洗，越洗就會越癢的。在堅持一段時間之後就會發現頭髮不再像以前那麼癢了。
