蔥花青椒爆炒雞蛋?

今天來顯擺顯擺我的廚藝,嘻嘻,我的蔥花青椒爆炒炒法,請靜觀其下

食材食譜熱量:222(大卡)

主料 雞蛋 2個 大蔥 3根 青椒 3個

方法/步驟

第一步,將青椒切絲,大蔥切片,備用

蔥花青椒爆炒雞蛋

第二步,將雞蛋打散,加入適量鹽,備用

蔥花青椒爆炒雞蛋

第三步,將青椒大蔥放鍋內爆炒,炒至7分熟,加入適量鹽,盛於盤內,備用

蔥花青椒爆炒雞蛋

蔥花青椒爆炒雞蛋

第四步,將鍋內放油,倒入上述雞蛋,煎熟,搗碎,備用

蔥花青椒爆炒雞蛋

蔥花青椒爆炒雞蛋

蔥花青椒爆炒雞蛋

第五步,將剛炒好的青椒大蔥倒入鍋內,與雞蛋混炒,放入少量雞精(雞蛋是鮮的,雞精可不放),爆炒幾下,盛於盤內

蔥花青椒爆炒雞蛋

注意事項

當家裡沒有肉時,可以炒碗青椒大蔥爆炒雞蛋,看這盤是不是很像青椒炒肉呀!

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