"感冒,是一種自愈性疾病,總體上分為普通感冒cold和流行感冒influenza,epidemic influenza,grippe。普通感冒,中醫稱""傷風"",是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病,其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發於初冬,但任何季節,如春天、夏天也可發生,不同季節的感冒的致病病毒並非完全一樣。流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。"
宜吃什麼
白芷荊芥茶
〔配方〕香白芷30克,荊芥穗3克,臘茶3克。〔用法〕將香白芷、荊芥穗共為細末,服用時,用臘茶煎湯或用沸水沖泡茶葉,取茶湯服用。〔功效〕治風寒感冒初起。〔來源〕《百一選方》。
酒茶
〔配方〕紅茶5克,酒適量。〔用法〕沸水沖泡茶葉5分鐘,取茶汁加酒。〔功效〕治感冒頭痛。〔來源〕《茶葉實用知識》。
梅肉紅茶
〔配方〕梅乾1粒,紅茶1大匙。〔用法〕梅乾去核切細。沸水沖泡茶葉,加切細的梅乾,10分鐘後即可。〔功效〕預防感冒,對感冒咳嗽、納差有效。〔來源〕《中國食品》。
四時感冒茶
〔配方〕野牡丹,鬼針草、仙鶴草、香蕾、野花生、陳皮、截葉鐵掃帚、南五味子藤,牡荊葉、薄荷、防己、青蒿、玉葉金花、鐵蒼菜、茶葉、高粱酒、馬 鞭草各適量。〔用法〕共為末與酒合,濾後15克一袋裝。〔功效〕治感冒。〔來源〕《實用中成藥手冊》。
蘆根茶
〔配方〕蘆根50克,鮮蘿蔔2 克,蔥白7個,青橄欖7個。〔用法〕上四味加水適量前湯代茶飲。〔功效〕治流行性感冒。〔來源〕《偏方大全》。