這裡是告訴大家花式足球如何入門的相關內容。
工具/原料
足球
平底足球鞋
方法/步驟
基本功
花式足球的基本功就是顛球,確保雙腳顛球能夠輕鬆的顛200下左右。練習方法:每天規定顛球數量1000個,每天堅持1-2個小時。
嘗試各種基礎的花式動作
嘗試做atw,htw,crossover等單腳繞球。同樣每天規定完成數量100個,每天堅持1-2個小時。具體數量根據熟練度而定。
進階
可以嘗試做atw,htw,crossover等連起來做的combo。並且嘗試其他雙腳繞球動作,比如tatw,matw等。
全面發展
有了以上的基礎後,可以嘗試其他風格的動作,比如upper:用頭玩出來的花樣,比如sitdown:坐在地上或躺在地上玩出的花樣,以及其他風格。