轉眼間，冬季來臨，冬季是一個寒冷，但是卻很溫暖的季節。冬天的時候，很多人經過一整個的寒冬可以把膚色養回來，但也有很多人經過一整個冬天，體重卻加了不少，由一個窈窕淑女變成了一個胖妹。冬天是一個讓人發胖的季節，其實，冬天促使人發胖是有很多原因的。多數女人恰是正中了這些的下懷，導致冬天的時候身體飛快粗壯了一圈。那有哪些原因會導致女性冬季容易發胖呢？下面小雪來向你介紹。
方法/步驟
穿著多放鬆了對肉肉的警惕。
夏天的時候，粗壯的胳膊漏在外邊，你肯定恨不得把這些肉肉都減掉，這樣的話也在不時的督促你減肥，可是冬天的時候，穿著厚重的衣物，很容易忽視掉贅肉，即使在不經意間長胖了也不會很容易察覺。
食量增多
夏天的時候，由於天氣炎熱，很多人吃不下飯，但是冬天來了就不一樣了。冬天來臨，很多人胃口大增，飯量相對於夏季多了很多，食慾不節制，這是很多人發胖的原因。
天冷運動少
冬天的時候，由於天氣嚴寒，外邊的空氣都極其寒冷，於是很多人都不想出去，取而代之，都呆在房間裡，這樣的話會讓很多的脂肪囤積在身上，畢竟運動是減肥必不可少的步驟哦。
天黑的早
冬天的時候，天黑的早很多。吃晚飯之後，七八點人們都不出去而習慣呆在床上了。這樣的話晚飯後沒有很好的消食，這樣最容易長胖的了。
