毛豆燒雞的做法?

Tags: 營養, 燒雞, 毛豆,

這道菜是跟媽媽學的。媽媽做的非常好吃所以自己學了下,我們都非常愛吃毛豆,平時都是煮著當零食吃的,沒想到用來做菜也非常美味哦。

毛豆燒雞的做法 怎麼做毛豆燒雞

食材食譜熱量:1047.2(大卡)

主料 雞腿1個毛豆500g胡蘿蔔1個雞翅1個

輔料 適量1小勺醬油1勺胡椒粉少許黃豆醬1勺耗油1勺3片料酒1勺八角5個幹辣椒3個4片桂皮1塊

方法/步驟

準備毛豆

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取出毛豆仁。

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洗乾淨

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準備半個胡蘿蔔

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胡蘿蔔去皮切小丁

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準備幹辣椒。蒜。姜。八角。桂皮

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準備調味:醬油1勺,鹽1小勺。胡椒粉少許。黃豆醬一勺。蠔油1勺

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準備一個雞翅膀。一個雞腿

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切塊

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熱鍋放油放入大料炒香

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放入雞肉煸炒至八份熟

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放入一勺料酒煸炒

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放入胡蘿蔔。毛豆

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煸炒

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倒入調味醬煸炒

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加入水抹過毛豆,大火燒開轉小火燒至毛豆熟即可

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裝盤

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注意事項

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水可以放多一點以免燒乾了

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