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工具/原料
湖南張家界旅遊景點及民俗氣候等介紹
方法/步驟
1:張家界介紹:
張家界位於湖南省西北部，由張家界國家森林公園、索溪峪風景區、天子山風景區和楊家界風景區組成的武陵源風景名勝區是國家級重點風景名勝區，面積達264平方公里，於1992年12月被聯合國教科文組織列入《世界自然文化遺產名錄》。景區內三千奇峰拔地而起，八百溪流蜿蜒縱橫，林海莽莽，山花爛漫，景色奇、秀、幽、險，被譽為“中國山水畫的原本”。
2:民俗風情：
張家界少數民族眾多，佔了總人口的69%，主要有土家族、白族、苗族等，所以民族風情十分濃郁。婚俗習慣妙趣橫生，富有情趣。土家族婚俗名目繁多，幽默有趣；白族婚俗 “墨守成規”，“父母之命，媒妁之言”盛行。還有放話（“議婚”）、命字（俗謂取號）、接親、“妝郎”、“送親”、“圓親”、“見大小”、“回門”等等。
張家界民族歌舞地方風格鮮明，鄉土韻味濃厚，花樣百出，極其精彩。有地方特色舞蹈高花燈，白族引以自豪的仗鼓舞、板凳龍，土家族最有影響的大型舞蹈擺手舞、三棒鼓，有流行於漢、白、土家各族民間，尤以白族人民最為喜愛的九子鞭（“天神鞭”），還有旋律優美，節奏明快的桑植民歌。
張家界民族武術小有名氣，地方武術種類繁多，顯示出土家族勇武憨厚的民族性格以及剛健強壯的體質，其中尤以堪稱武林奇葩的大庸氣功、梳子拳以及渡澗時必用的蕩藤技巧知名於世。
3:氣候特徵：
張家界冬無嚴寒，夏無酷暑，年平均氣溫16.8°C，可謂四季如春。旅遊的最佳時間是每年的4月到10月，在這期間，張家界的自然風光最美。張家界7月會較多雨，雨天路滑，但雨後1、2個小時的山景最美，煙霧繚繞，有如仙境；冬天會下雪，但不會封山，大雪中的張家界別有一番情趣。
4:特色餐飲：
張家界的土家族飲食既具有濃厚的民族特色，又融合了湘菜的精華。辣，是湖南菜的特色，土家菜也不例外，除了辣以外，土家人還特別鍾愛臘、酸、醃製菜食，風味獨特。張家界特色菜有臘豬頭、"團年菜"、血豆腐、合渣、酸魚肉、泥鰍鑽豆腐、烏雞天麻湯等；風味小吃有社飯、豬血稀飯、桑植鹽豆腐乾、獼猴桃汁等。
5:當地特產：
與大都市相比，張家界的商業雖然尚欠發達，但這兒的土特產特多，尤以獼猴桃、青巖茗翠茶、龍蝦花茶、松菌等較為著名，原汁原味，價廉物美；桑植鹽豆腐乾是清朝貢品，“葛根寶”純天然綠色系列飲品，集保健益壽於一體，茅坪毛尖茶清香撲鼻，味醇色美，飲後潤肺提神，都是不錯的特產；此外還可以買些土家風味的“辣妹子辣臘”系列食品帶回家去。
注意事項
1、湖南(張家界)湘西是多民族地區，主要以土家族、苗族為主，請遊客保持良好心態，並尊重當地少數民族習慣，做到“入鄉隨俗”
2、張家界地區為山區，旅遊開發較晚，與內地及沿海其他地區相比，旅遊接待條件存在一定的差距，湖南張家界天氣預報網請遊客提前做好思想準備，給予理解。
3、湖南(湘西)地區為山區，道路交通多山道且大彎急，請遊客準備必要之藥品(乘暈寧、抗生素等藥物)。
4、張家界為國家級森林公園，請遊客愛護景區環境，不要在景區內隨便吸菸，需吸菸的遊客請到景區內指定的吸菸區。