很多美眉為了保持完美身材而不吃葷，可是長期吃素菜又會覺得厭惡，那麼這種既美味又不增肥的食物大家可以來看一下，而且做法超簡單的哦！！
食材食譜熱量：1276(大卡)
主料 麵條300g四季豆適量青椒適量豆豉適量
輔料 油適量拌飯醬適量花椒適量
方法/步驟
洗淨青椒、四季豆，準備鹼面
將四季豆切斜，青椒去籽切絲
麵條入沸水，加少許鹽燒煮
麵條燒斷後立即撈出，放入冷水中
熱油鍋，放少許豆豉和花椒爆香，下四季豆與青椒快速煸炒
放入適量的鹽，然後炒熟後盛出
鍋中放少許食油，放入瀝乾水的麵條翻炒
加少許拌飯醬，加一點開水
放入炒好的四季豆與青椒
翻炒均與後出鍋