雲南家常小炒肉的做法詳解?

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本經驗筆者為雲南人,從事家庭小廚多年,感覺做出來的這道小炒肉味道還好,分享給大家,請各位家常小廚們多多指導。製作步驟如下:

食材食譜熱量:16.8(大卡)

主料 新鮮豬肉200g

輔料 生薑20g小蔥30g乾花椒10g幹辣椒15g青辣椒30g食鹽10g食用菜油200g食用芝麻油5g

方法/步驟

將新鮮豬肉洗淨,切成片或條,厚度2mm為宜,切好後放入碗中,加適量嫩肉粉和芝麻油,用手拌勻以待用;

雲南家常小炒肉的做法詳解

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將生薑、小蔥、青椒等洗淨,生薑切片、小蔥切成段,長度為3職4cm,青椒切成段,半個指頭寬度就好,切好後將薑片、蔥段和青椒段放入盤中待用;

雲南家常小炒肉的做法詳解

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打開電磁爐,放上炒鍋,待鍋內水乾後倒入200克金菜花采油,火力適中。待油溫升高後放入薑片和幹辣椒斷若干,加大火力到爆炒並適當攪拌至幹椒斷變黃(特別注意不能炒糊,否則有苦味),此時放入乾花椒若干炒一下(此時油溫升高,如果處理不當,幹椒、乾花椒可能會炒過頭而失去調味,一定要注意把握好放肉時機),放入預先準備好的豬肉片,快速均勻翻炒;

雲南家常小炒肉的做法詳解

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帶豬肉片全部變白後,立即起鍋,把肉片出鍋後放入盤子中,此時放入預先準備好的蔥段和青椒段爆炒,鍋內的油可以從肉碗中擠出,如果有不夠,酌情放入即可。

待蔥段和青椒斷炒1/3分熟時,倒入起鍋後的肉盤混炒,放入適量食鹽,迅速拌勻後起鍋,這樣一道雲南家常小炒肉就做成了。記住炒多了就不嫩了喔。

雲南家常小炒肉的做法詳解

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