淡菜是貽貝科動物的貝肉,也叫殼菜或青口,雅號“東海夫人”。通常到做法是用來煮湯,清甜可口,極富營養,可是身為愛粥之人,怎能讓它浪費掉呢。下面就來煮個粥吧。
食材
主料 淡菜50g
輔料 姜油少許酒少許
方法/步驟
首先,用熱水泡十分鐘淡菜。待其柔弱一點,可以將尾部那團青色到異物輕鬆除去。
將姜放入油鍋炸出姜油。主要是去除腥味。
摘乾淨淡菜,去除尾部異物,同時將淡菜裡面到一些須狀物也去除掉。
接著就是下油鍋了。爆炒一會後,放少量到鹽和料酒。
接下來,香噴噴到淡菜出鍋,不多說,直接下米鍋,要多加水哦親。然後放入調料,醬油。再新增少許酒。OK。等待高壓鍋煮熟出鍋。