經常吃米飯會膩,你不妨嘗試一下做點面類主食,可以選擇炒麵,當你做完之後會感覺到也不是那麼難。
食材食譜熱量:1625(大卡)
主料 麵條半斤西紅柿一個青椒一個
輔料 蒜一半
方法/步驟
麵條刀削的或者細的都可以,依個人口味選擇。柿子最好大一點的。
將柿子切成塊狀,辣椒切成絲狀,如果有白菜再準備一些白菜也可以。
煮麵的時候一定要注意把面煮到八分熟,然後撈出來放在盆中,再加入一些涼水,避免面沱到一起。
先炒西紅柿,把西紅柿裡面的汁全部炒出來,然後再放入面進行翻炒。掌握好火候。加入青椒絲。
翻炒幾分鐘後,如果感覺太乾,可以放入一點點溫水。過一會,美味可口的炒麵可以吃了,就這麼簡單。你也可以做到。
注意事項
煮麵不易煮過軟
炒麵時一定要來回翻炒
營養, 西紅柿, 炒麵, 西紅柿雞蛋炒麵的做法, 西紅柿雞蛋炒麵做法, 西紅柿雞蛋炒麵, 西紅柿炒麵的家常做法, 西紅柿炒麵的做法, 西紅柿炒麵的做法大全, 西紅柿洋蔥炒麵, 西紅柿炒麵, 西紅柿蛋炒麵,