豇豆乾是鮮豇豆晾晒所得,味道和鮮豇豆比別有一番風味,而且很下飯哦。
食材食譜熱量:736.2(大卡)
主料 豇豆乾70g豬肉150g
輔料 植物油少量姜一小塊蒜兩三瓣鮮辣椒2個醬油少許鹽少許雞精少許
方法/步驟
把豇豆乾用開水泡發,大概需2、3個小時,泡發後洗淨,切段備用
姜、蒜、辣椒均切碎備用,豬肉切小丁,肥瘦分開備用
鍋內放入植物油,燒熱,先下肥肉,爆出油,再下瘦肉,翻炒幾下,放入姜、蒜炒香,放入辣椒,少許醬油,炒勻
放入豇豆乾,翻炒均勻,然後加水煮(有高湯加高湯更好)
水煮幹,看裡面幾乎都是油了,這時加入鹽和雞精翻炒均勻就可以了
起鍋,裝盤,一道下飯的幹豇豆炒肉就做好了
注意事項
豇豆乾是乾貨,泡發後會增加許多,所以注意用量