腎虛，指腎臟精氣陰陽不足。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，出現一系列的症狀。
男性腎虛症狀：
失眠多夢、健忘、精神不濟、煩躁易怒、頭暈耳鳴、脫髮白髮、出現早禿、夜尿頻多、性功能降低、出現陽 痿、早 洩、滑精、甚至不生育。
女性腎虛的症狀：
容顏早衰、黑眼圈、面板乾燥粗糙無光澤、出現皺紋、黃褐斑、失眠盜汗、月經不調、卵巢早衰、性 欲減退、腰膝痠軟、畏寒怕冷、乏力、頭髮脫落多、腰腹脂肪堆積、不生孕症。
腎虛分為腎陽虛和腎陰虛
腎陽虛症狀：
腰膝痠痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚；頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脈沉弱；男性易陽 痿早 洩，婦女易宮寒不生孕；或大便久洩不止，完谷不化，五更洩瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。
腎陰虛症狀：
腰膝痠軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，脫髮齒鬆，盜汗失眠，夢囈磨牙，口乾，尿黃，大便乾燥，男子陽強易舉或陽 痿、早 洩、遺精，婦女經少經閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾顴紅，溲黃便幹，舌紅少津，脈細數。腎為先天之本，腎中陰精，是一身陰液的總源。陰精虧損會引發各種疾病，如頭暈耳鳴，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，消渴（糖尿病）等。
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