白領減壓的方法有哪些-減壓玩具?

國外一些公司專門建造了玩具房。玩具房裡除佈置有飛鏢、籃球筐等運動器械外，還有沙包、充氣人等玩具供員工踢打、發洩。很多員工聲稱在這裡找到了宣洩情緒和緩解壓力的方式。我們都需要給不良情緒找一個出路，然後才能幹勁十足地投入到工作中，那些供運動和宣洩用的辦公室玩具，恰恰為我們提供了這樣一條途徑。

　　在現代社會中，成人工作的壓力很大，他們需要藉助某種形式把壓力發洩出來，而玩玩具是一種不錯的放鬆方式。都市裡成年人玩玩具漸漸不再是暗湧的新潮，而是成為了一種被越來越多的人接受的風尚，變得習以為常。

　　如果你在公司混得不是太差，你還有資格在自己的辦公桌上放上一個小擺設、小玩具的話，那就不妨在桌上擺弄擺弄換個心情吧!

　　如果你不知道怎麼“處理”隔壁的臭臉同事，那就不妨在桌上放個殺手級小物，讓路過男女都忍不住尖叫吧。純淨負離子是天然益眠因子 能有效改善睡眠，空氣負離子可以中和家用電器等產生的正離子輻射，是防輻射的重要手段。能夠生成空氣負離子的USB迷你空氣淨化器是人們有效防輻射的良好選擇小巧時尚。多吃胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、海帶、捲心菜，確保維生素的攝入量，對釋放壓力、防輻射都有不錯的效果。

你還再等什麼，趕快動手打造一片屬於自己的地盤吧!