如何讓全身變白?

每個愛美的女孩都希望自己全身上下變得很白，那M我們該怎樣做啊

工具/原料

牛奶

方法/步驟

首先我們可以選擇沐浴。

建議在浴缸裡到上一些牛奶，整個人都泡在裡面。讓身體好好的吸收牛奶的精華。

其次在選擇內服。建議經常服用珍珠粉，這可是養顏的聖品啊。

建議多吃紅豆。可別小看了這個生活中的雜糧。其實古時候紅豆就是養顏的神品啊。紅豆可以加速身體對毒素的排除。

平時出門的時候建議塗抹防晒的護膚品。

注意事項

建議多吃紅豆