腦神經衰弱在醫學上叫做神經性官能症，有此種症狀的人大多是學生及思想壓力過大的人。本人曾經在高三讀書時腦神經衰弱，主要症狀就是頭疼，每天從早疼到晚，頭疼的部位也在不斷的變化。旁邊很多同學或多或少都有此種症狀。
工具/原料
改變自己的思想
方法/步驟
我那時也看了許多大夫，吃了不少藥，效果不是很明顯。最後高考結束後一個月所有症狀全部消失。上了大學後，只有在學習緊張的考試時偶爾會有頭疼，後來慢慢就好了。所以我覺得，腦神經衰弱不應該把它當做一種疾病來對待，有這種症狀的人只要注意調節自己的思想，在學習工作過程中注意勞逸結合就會有所好轉。尤其是高中階段的學生，此時的你們學習壓力很大，思想壓力更大，如果不注意調節，那麼十有八九都會腦神經衰弱，開始頭疼，影響自己的學業。如果你是學生家長，你也要注意了，要時刻鼓勵你的孩子，給他打打氣加加油，不要給孩子製造思想壓力，比如你說：“你要好好學習，不然就考不上大學了。”等這樣的話，孩子的思想壓力一定會越來越大得，但是如果你這樣說：“不要緊張，這次考不上還有下次呢。”的時候，孩子的壓力一定會減少許多的。
我覺得得了腦神經衰弱的人，不要急於找大夫去看，首先要從自己的生活習慣入手改變，不要老想著學習和工作的事，該做什麼的時候做什麼，調節好自己的心態，不要給自己製造壓力，在工作和學習的過程中注意時間的搭配，勞逸結合，這才是最重要的。
�後高考結束後一個月所有症狀全部消失。上了大學後，只有在學習緊張的考試時偶爾會有頭疼，後來慢慢就好了。所以我覺得，腦神經衰弱不應該把它當做一種疾病來對待，有這種症狀的人只要注意調節自己的思想，在學習工作過程中注意勞逸結合就會有所好轉。尤其是高中階段的學生，此時的你們學習壓力很大，思想壓力更大，如果不注意調節，那麼十有八九都會腦神經衰弱，開始頭疼，影響自己的學業。如果你是學生家長，你也要注意了，要時刻鼓勵你的孩子，給他打打氣加加油，不要給孩子製造思想壓力，比如你說：“你要好好學習，不然就考不上大學了。”等這樣的話，孩子的思想壓力一定會越來越大得，但是如果你這樣說：“不要緊張，這次考不上還有下次呢。”的時候，孩子的壓力一定會減少許多的。
注意事項
注意休息自己的大腦