早瀉有哪些飲食禁忌呢？?

平時我們接觸的食物有很多，可是有些食物對早瀉也是不利的，哪些食物會對早瀉會起到副作用呢？以下就是介紹食物對早瀉的好和壞。

工具/原料

忌食食物：黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜

宜食食物：秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜

方法/步驟

忌食食物： 　　性質寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、香蕉等。

陽虛便祕者還需忌食收澀止瀉、可加重便祕的食物，如蓮子、石榴、芡實、烏梅、糯米、河蝦等。

​食具有潤下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、銀耳、海蔘、海蝦、兔肉、龍眼、桃子、蘿蔔等。

宜食食物： 　　性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾胃作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等。

陽虛便祕者更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海蔘、海蝦等。

陽虛洩瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、乾薑、花椒等；具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。如果症狀嚴重者建議用中醫藥酒調治。近幾年來國內對藥酒壯陽的研究較多，多數研究對藥酒治療療效是肯定的。用裕陽酒（人蔘、海馬、蛤蚧、蟲草、鹿鞭等，2500ml白酒浸泡，每晚睡前飲35ml，2個月為1療程），治療陽.痿197例，結果顯效166例，有效12例，有效率94%。

注意事項

注意事項：在飲食方面多注意些，也可以對早瀉有幫助哦！