選擇適合自己的面膜往往會讓面板變得更好，若使用了不適合自己的面膜，輕者起不到護膚美容的作用，重者會給面板帶來無法彌補的傷害。因此，大家在選擇和使用面膜之前，一定要了解面膜怎麼用，應該注意什麼？
敷面膜前要清潔面板
只有把肌膚表層的油汙、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。
面膜最好洗完澡後敷
洗完熱水澡這是敷面膜最好的時間，因為這時面板上的毛孔充分張開，肌膚會更好地吸收面膜中的營養成分，使面膜的功效得到極致地發揮 。或者，在敷面膜前，MM們可以在敷面膜前先用熱水洗臉，效果非常好。
敷面膜前先塗一層精華液
MM們可以按照個人需求與喜好選擇適合的精華液後，先在臉上塗一層，這樣的作用是為了，待會在敷面膜時，讓面板與面膜形成真空狀態，面膜可以更貼近臉的肌膚，避免保養品在空氣中揮發掉，就可有效幫助保養