呼吸防護就是預防空氣中的各種有毒有害氣體或缺氧的空氣，通過呼吸道進入人體的個人防護方法，是主動預防呼吸危害的自我防護措施。目前我國的職業性呼吸危害形勢非常嚴峻，與呼吸系統有關的各種急性、慢性職業病在我國仍然持續高發，這與個人在呼吸防護用品的使用中自我保護意識淡漠、輕視呼吸防護、尤其是觀念上存在著某些誤區有著很大關係。
方法/步驟
誤區一：感覺不到危險，就是安全的。 呼吸防護是自我保護行為，行為動機來自於對危險的認知。在沒有儀器檢測提供客觀依據時，我們對周圍空氣環境的主觀認知來自於視覺、嗅覺和味覺。如果沒有感覺，往往就認為是安全的。但是感覺器官對外界的感知存在著侷限性，過分相信感覺，會使自己身處險境而不知。滄州海固安全防護專家指出：許多有害氣體也是無色、無嗅、無味，不具有任何警示性，常見的如一氧化碳、甲烷、汞蒸氣等。
誤區二：口罩是萬能的防護用品 “我們現在用的紗布口罩便宜好用，夏天吸汗，冬天保暖，髒了可以洗，用破了拿回家還能洗碗。”而這樣“好”的口罩卻不具備必要的防塵功能，國家已經禁止使用紗布口罩作為防塵口罩。
誤區三：不能洗的口罩怎麼會好用 防塵口罩的濾料是不能水洗的。紗布口罩雖能洗，但它不防呼吸性粉塵，洗不洗都一樣。防塵口罩所使用的高效濾料通常為無紡材料，有些還依靠纖維上帶有的靜電電荷過濾呼吸性粉塵，這樣可以做到高效、低阻，佩戴舒適。水洗後濾料的微觀結構會受損，出現肉眼看不見的裂縫、孔洞，靜電電荷也會大量損失，過濾效能隨之嚴重下降。
誤區四：我對有毒物質產生抵抗力了 人在感冒後的一段時間內會自動獲得免疫力，有人自以為身體也會對有毒物質產生免疫，這是荒謬的。接觸有害物後人通常不會很快發病，潛伏期有時很長，如幾年、十幾年甚至幾十年，象塵肺病，發病往往在接塵幾年至十幾年後，有些人至死都不知病因所在。
誤區五：我用口罩的是進口的，就能防所有有害物質 在實際防護工作中，錯誤的安全感往往更危險。世界上沒有萬能的口罩，任何呼吸防護用品都有其適用性，存在侷限性，不能提供100%的防護。呼吸防護用品的適用範圍指防護物件（粉塵、有害氣體種類、缺氧等），還指適用的有害物濃度，這受到防護方式（過濾式還是供氣式）、過濾材料容量、面罩種類等因素的影響，最後還應考慮使用的環境（與工作方式及同時使用的其它防護用品或工具的匹配性）和使用者特點（是否戴眼鏡、是否留大鬍子、臉型等）。如果超出防護用品的適用範圍使用，就會存在危險。