來自克利夫蘭騎士隊當家狀元-凱里-歐文的轉身過人
工具/原料
帶球轉身
方法/步驟
1.右手運球,到進攻點止步,做換手運球.(換手運球動作要快,此動作接近於變向)
2.當換手運球即將完成的同時,攜帶球身體與左腳同時向右轉身大概三分之二的圓,將防守隊員甩在身後,加速運球.(這裡轉身要轉的是前後的距離,而不是左右的距離)
3.轉身過後,加速運球,上籃.
注意事項
轉身必須要做得一氣呵成,中間不能有間斷,才能算是完美的轉身,間斷的轉身會導致防守隊員有足夠的時間封堵進攻路線.
轉身過人要轉過防守隊員,而不是隻是甩開,這樣我們進攻路線並沒有前進.
前後距離要適當拉開,否則容易轉不過身撞上防守隊員,造成傷害.