春天萬物復甦,細菌最容易入侵,夏季天氣炎熱,人的心情會感覺浮躁不安。
這兩個季節人體最容易上火了,今天小編給您介紹一款降火舒心小拌菜,涼拌白蘿蔔絲(酸甜爽口的哦)它的特點就是一看就會,簡單,非常簡單!
如果你是一個做菜的快手,只需兩分鐘就可以搞定哦!O(∩_∩)O~它的營養可一點也不簡單,快隨小編一起看一看吧!
食材食譜熱量:570.5(大卡)
主料 白蘿蔔適量
輔料 香菜適量鹽適量米醋適量白糖適量辣椒油少許
方法/步驟
白蘿蔔是降火的菜,春天,夏天吃點是有好處的。
小編今天正好買一個白蘿蔔回來,突然想拌點蘿蔔絲吃,這個也是小編第一次拌白蘿蔔絲吃哦,憑藉自己的想象力,感覺這麼做應該味道不錯,結果味道確實是不錯的!
做這道菜小編還配了香菜,家裡香菜多小編就多放些進去,其實這道菜少放點香菜借個味道就行。
白蘿蔔用水沖洗一下,瀝乾表面的水份,白蘿蔔本身不是很辣,有點甜甜的味道,挑選的時候要選擇汁水十足的,裡面幹糠的最好不要選。
切一塊白蘿蔔下來,用刀先把硬皮切掉,再放在菜板上把它切成細絲,放在乾淨的碗裡。看小編的白蘿蔔絲,是不是有一種晶瑩剔透的感覺。家有擦板的用擦板擦成絲更快,更方便哦!
香菜抖抖泥巴,把它的幹葉子和壞葉子摘掉,放在水龍頭下衝洗乾淨,注意它的根部,接觸泥土,一定要洗乾淨哦!洗好的香菜切成4cm左右長的段,放在乾淨的盤子裡。
這道菜白蘿蔔絲和香菜段像兩個“小哥倆”,哥倆好呀,把它們倒在一起吧!白的綠的,一看就有種春天來了的感覺。
往白的綠的小菜裡添加適量的鹽,糖,米醋,這道菜的特點是酸辣,糖醋要大點放哦,放好調料後把它們拌勻,一定要拌勻,否則酸一口甜一口你的表情可就豐富了。提示:糖醋大點放可不是讓您倒半瓶進去,要嘗一下味道,選擇適合自己的最好。
喜歡辣的朋友可以往拌好的小菜上撒點辣椒油,喜歡香油的朋友可以淋點香油在上面就ok了!其實拌白蘿蔔的方法有很多,今天小編選擇了一種最簡單的方法介紹給大家,酸甜爽口,簡單還好吃!