怎樣才能打造性感的豐乳呢？飲食豐胸最可靠。下面介紹吃什麼豐胸效果好，保證讓你快速擁有大胸脯。
方法/步驟
多吃植物脂肪 乳房的大小和體態胖瘦基本上是相稱的。體態豐膠的人乳房中脂肪積聚多，所以顯得大一些，相反，體瘦的人，乳房中脂肪積聚也相應較少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪攝入量中，要提高植物脂肪的攝入量，因為植物性脂肪的主要來源是植物性油，含有人體必需的脂肪酸。豐胸也可以選擇豐胸產品，美聯豐胸。
葷素食物
在豬肝、牛肉等肉食中含維生素E、維生素B以及有利於激素合成和分泌的物質比較多，激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。
多食豆類 女性經常吃些豆類，可大大改善乳房發育狀況，使之豐滿優美而性感。
