作者：希媽紅衫倩影
過年了，家裡人去批發了一些手抓餅的麵餅來。批發的價格可是１元一片哦。比南昌店裡的手抓餅可便宜多了。主要，貨真價實。好吧，先來和大家分享一下今天做手抓餅的做法吧：
食材食譜熱量：237.4(大卡)
主料 手抓餅冰凍麵粉1份肉鬆1份番茄醬1份蔬菜1份雞蛋1個
輔料 火腿腸1個肉排1份
方法/步驟
第一步：準備好配料，蔬菜和大蒜
第二步：如果家裡有孩子的話，就準備好肉鬆
第三步：必備的番茄醬，超市是４元一瓶
第四步：把我們批發來的冰凍生食手抓餅拿出來
第五步：把油燒熱，將手抓餅放平底鍋中，注意時間不能太短也不能太長。時間太短，餅不能翻動，時間太長，餅容易燒焦，一般以可以用鍋鏟鏟動餅時為宜
第六步：放入一個小雞蛋，打碎拌均
第七步：將蔬菜稍過下火，大概三至五秒，倒入餅上，大蒜不要過火，多放一點，倒入肉鬆及番茄醬。
第八步：將餅包好
好吃的手抓餅就出爐了
