愛漂亮的孕媽咪難免擔心妊娠紋的出現，會影響到面板的美感，有損於水亮動人的外表。其實只要遵守「天下沒有醜女人，只有懶女人」的原則，在懷孕期間勤加保養，維持正常的飲食和生活習慣，並放鬆心情，妳一樣可以做個水噹噹的孕媽咪！下面一起來看看辣媽為我們提供的三個月變身法則，保證所有用過的媽媽們都能擁有光滑細膩、漂亮的小肚子。
方法/步驟
法則一、時刻保溼，補充營養
據調查發現，百分之九十以上的辣媽在懷孕期間都會注意保養面板，這一點可能與國人的傳統觀念相違背。有很多家庭在懷孕之後，任何護膚品都不會用，擔心會傷害到孩子。的確，以往的普通的護膚品確實能對孕婦和胎兒產生不利影響，這一類的都不建議使用，但是如果是一些保溼功能強的母嬰用品，那麼不妨少用一點。
另外，在懷孕之前也要做好準備，多做一些運動，尤其是在孕期，除了注意保養之外，運動也是必須的，只不過不能太大罷了。而平時多吃水果，補充營養維生素也是對產後消除妊娠紋有幫助的。
法則二、適度按摩
為什麼會出現妊娠紋，主要是因為懷孕之後肚子變大超過了人體本身的負重能力，因此肚皮就被撐大了，而產後因為沒有及時的調整，被撐大的肚皮自然不可能立即消失，所以才會出現妊娠紋嚴重的現象。而想要明確產後如何去除妊娠紋，就要對其進行按摩，這樣不僅可以幫助肌膚恢復彈性，同時還能消除妊娠紋。當然，最簡單直接有效的方法就是在按摩的時候加入一些物品，比如美資秀。美資秀是國內專門用於消除妊娠紋的產品，也是產後如何去除妊娠紋的最佳選擇。不僅如此，美資秀採用的是專利技術，能夠保證原材料活性的最大性，從而讓消除妊娠紋變得非常簡單.
法則三、雞蛋清去妊娠紋
雞蛋清的作用，百分之八十的人都認為是做面膜讓肌膚更嬌嫩，但是很多人不知道的是，其實雞蛋清還能用在去妊娠紋上。據瞭解，雞蛋清甘寒，自古以來就是清熱解毒的一種良藥，經常被古人外用，促進組織生長，傷口癒合。使用雞蛋清去除妊娠紋，不僅可以使肌膚變得更加細嫩，同時還能變得更加白皙。此外，蛋清中的醋酸還能保護肌膚，避免細菌感染，好處非常多。
注意事項
多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品，以增強面板彈性，比如鰍魚、魚
控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。