孕婦護膚之面板乾燥?

有些孕婦在懷孕期間由於體內分泌孕激素,可能會使面板略呈粗糙,甚至乾燥,而失去以前的嬌嫩柔軟有彈性的良好狀態,有些地方還會出現脫皮現象,臉部也會出現色素的沉澱,這都給孕期愛美的準媽媽帶來一定的困擾。

下面就針對以上的問題進行探討,提出一些可行的建議,給準媽媽提供一定參考。

孕婦護膚之面板乾燥

孕婦護膚之面板乾燥

工具/原料

謹慎選擇的護膚品

營養豐富的食物與水果

方法/步驟

孕期出現面板乾燥的孕婦不要頻繁地洗臉,因為市面上售賣的工業皁為了達到保質期的要求和香味等效果,會新增防腐劑、香料等化學合成新增劑,長期使用會在面板上形成殘留,並且皁內本身不含潤膚成分,反而會將面板上的天然油脂保護膜。小匠天然護膚建議選用成分天然、溫和、富含植物油天然營養成分及甘油的手工皁產品進行面部清潔,在清潔掉面部汙垢的同時,給面部天然植物油營養成分的滋養,而且會在面部形成一層天然的甘油保護膜,一定程度上緩和面板乾燥的症狀。

孕婦護膚之面板乾燥

如果身體的其它部位需要補水,可以直接塗抹初榨橄欖油、甜杏仁油的溫和滋潤的油脂,能有效防止面板乾燥,並能保持酸鹼度平衡,更適合此時使用。

孕婦護膚之面板乾燥

如果需要沐浴,那麼小匠天然護膚建議沐浴時間不宜過長,水溫不宜過熱,必要時可以在水中加入部分初榨橄欖油。清潔時,儘可能少用市售工業皁,建議也使用使用無化學新增、效能溫和的天然手工皁產品。

孕婦護膚之面板乾燥

沐浴之後應在身體上塗抹護膚油,避免水分的過快散失,而導致面板更加乾燥。並且要儘快穿上衣服,防止受風寒侵襲。

孕婦護膚之面板乾燥

當然,最根本的還是要特別注意飲食營養均衡,要增加鎂、鈣等礦物質的攝取,如肉類、魚、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維生素,如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;要減少咖啡、酒、茶等含興奮成分的飲品的攝入,多喝淡水,加速體內垃圾的清除。

孕婦護膚之面板乾燥

注意事項

孕期不要過分的護膚

護膚選用成分天然的產品,最重要的還是要在飲食營養上多注意

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