隨著夏天的到來，由於天氣炎熱，皮膚汗腺分泌汗液及油脂分泌加速都會導致皮膚粗糙、毛孔粗大。每個人都想擁有一張人見人愛，花見花開的美麗臉龐。因此今天就和大家一起分享如何有效收縮毛孔的方法。
工具/原料
持之以恆的恆心、面膜、熱水、冰、毛巾
毛孔粗大的原因
為了有效的查找收縮毛孔的方法，我們必須先來分析一下毛孔粗大的原因。
過度菸酒
過度的抽菸、喝酒，將會使皮膚乾燥缺乏營養；
酒精的刺激，加速血管的收縮，導致毛孔無序擴張，長期以往便會毛孔粗大。
睡眠不合理
因熬夜等生活不規律的壞習慣，使皮膚得不到充分修養缺乏水分滋潤，使得皮膚角質層非正常代謝，引起毛孔粗糙。
蟎蟲感染
蟎蟲感染是毛孔粗大的主要原因之一。蟎蟲通常寄生在面部皮脂腺豐富的地方以攝取營養，由於蟎蟲經常進出毛囊口進行排卵，導致毛孔擴張而粗大。
毛細孔阻塞
因青春痘、粉刺以及空氣中的細微顆粒導致皮膚毛細孔收到汙物阻塞，引起毛孔粗大。
缺乏護理
我們的皮膚會隨著年齡的增長而鬆弛老化，毛孔粗大的現象隨之而來。正如汽車需要保養一樣，如果我們沒有對皮膚適當的護理，毛孔粗大現象將會日趨嚴重。
收縮毛孔的方法
分析了上述原因後，我們就不難找到有效收縮毛孔的辦法，主要方法如下：
良好的生活習慣
養成良好的生活習慣，戒菸、戒酒、不吃辛辣的食物；
小貼士：不熬夜、早睡早起，做到睡眠有規律，最晚必須在23點前上床休息。
補水避輻射
多喝水給身體和皮膚補充水分，建議每天要喝6杯水，不僅有助於補水還能起到排毒的輔助作用，睡前養成用洗面奶洗臉的好習慣既可以取出皮膚的汙垢，也可以適度的滋潤皮膚。
小技巧：不要長時間使用電腦，久視電腦容易使皮膚變得乾燥也難免有一定的輻射影響皮膚；當然晚上睡覺也要記得把手機關閉不要放在床頭歸上。
冷熱交替法
先用溫熱水洗臉使毛孔擴張同時用潔膚洗面奶將臉洗淨，通過按摩、洗面將皮膚毛孔中髒物排出；然後重新倒涼水，將冰塊倒入水中使水溫快速變低，邊用冰水洗臉，邊按摩，通過熱脹冷縮的遠離可以講面部毛孔收縮。如果時間充足的話，可以將冰塊置於毛巾中對毛孔粗大的地方做局部按摩，效果更佳。
使用特效產品
對於蟎蟲、粉刺等感染原因引起的毛孔粗大建議使用專業去蟎除粉刺的特效產品，進行有針對性的護理。特別要注意的是即使青春痘、粉刺等使人瘙癢難忍也不要去用手擠壓，可以用棉籤等工具進行塗抹，以免手上的細菌和擠破的傷口形成二次感染損傷皮膚。
面膜敷臉
這個方法一般大家都知道，購買或者自制面膜敷在臉上根據說明操作即可。面膜可以有效去除皮膚油脂,調節肌膚水油平衡，起到護理皮膚的作用。
水果按摩
獼猴桃不僅維生素C含量較高，而且還具有改善毛孔粗大的功效。洗淨面部後，將獼猴桃去皮均勻塗沫臉部並進行按摩（力度要適中，不能用太大的力），可有效緊縮毛孔。
食療補充
除了上述方法，我們也還要注意通過食補的方法來改善毛孔粗大的現象。通過食用豬蹄、鳳爪等膠原蛋白含量較高的食品來補充皮膚營養，使皮膚更富有彈性。
注意事項
上述經驗僅供參考，皮膚粗大的原因也很多，而且人與人之間的差異很大。此外，收縮毛孔需要一段過程，所以上述方法是否能夠適用於你，有待用實踐來證明。
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