夏天,是沙拉雄霸餐桌的季節,沙拉醬的陣營無比強大,如果有心探索,購買一些簡單的食材,就能自己動手DIY出幾十種沙拉醬,讓你的沙拉獨一無二。
工具/原料
沙拉醬原料
方法/步驟
沙拉
沙拉中蔬菜的選擇可以豐富多彩,但醬料卻似乎乏善可陳。一般的超市裡只有分甜鹹的沙拉醬與千島醬,大一些的超市可以買到日式芝麻口味或意式口味沙拉醬。
但事實上,沙拉醬的陣營無比強大,且千變萬化——其分身甚至能超越孫悟空,是全球各地蔬菜料理世界中不能忽視的一方梟雄。沙拉醬,才是一盤沙拉的靈魂。
蛋黃醬(Mayonnaise 基礎醬,可以演變為多種醬汁):
2顆雞蛋黃,15克大藏芥末,15克檸檬汁,250毫升橄欖油,少量的鹽與白胡椒。
千島醬(Thousand Island dressing):
200克蛋黃醬,10克煮雞蛋,20克酸黃瓜,20克洋蔥,15克青椒,10克紅椒,2克法香,5克黑水欖,30克番茄沙司,3克辣椒汁。
法汁(French dressing):
100克蛋黃醬,5克檸檬汁,1.5克蒜蓉,3克大藏芥末,3克伍斯特辣醬油,1克辣椒粉。
凱撒汁(Caesar dressing):
80克蛋黃醬,16克檸檬汁,10克帕瑪森芝士粉,1.5克蒜蓉,3克銀魚柳,3克伍斯特辣醬油,3克大藏芥末。
撻撻汁(Tartar dressing):
250克蛋黃醬,15克水瓜榴,15克法香,15克蒔蘿,15克檸檬汁。
酸奶黃瓜汁(Yoghourt cucumber dressing):
100毫升原味酸奶,20克黃瓜,5克辣椒粉,5克小茴香籽,少許鹽。
紅酒油醋汁(Red wine vinaigrette):
30毫升紅葡萄酒醋,40毫升橄欖油,10克洋蔥,3克百里香,少許鹽和糖。
白葡萄酒油醋汁(White wine vinaigrette):
30毫升白葡萄酒醋,40毫升橄欖油,10克洋蔥,3克百里香,少許鹽和糖。
黑醋汁(Balsamic dressing):
30毫升意大利香醋,40毫升橄欖油,5克蒜末,5克法式芥末,少許鹽和糖。
農場汁(Ranch dressing):
50克蛋黃醬,30克酸奶油,20毫升牛奶,8克大蒜粉,3克黑胡椒碎,8克帕瑪森芝士粉,5克藍紋芝士,3克法香。
蜂蜜芥末汁(Honey mustard dressing):
40克蛋黃醬,5克檸檬汁,50毫升橄欖油,10克蜜蜂,20克大藏芥末。
姜味奶油汁(Creamy ginger dressing):
20克薑末,20毫升奶油,70克蛋黃醬,8克青芥辣。
雞尾汁(Cocktail sauce):
25克番茄沙司,1.5毫升伍斯特辣醬油,1.5克白辣根,1.5毫升蘋果醋,5克檸檬汁,3-4滴辣椒汁,3克打發的奶油。
芒果汁(Mango dressing):
200克芒果打成汁,30毫升橄欖油,50克洋蔥,10毫升紅酒醋,8毫升辣椒汁,適量鹽。
番茄莎莎(Tomato salsa):
150克番茄,3克蒜,1克百里香,5毫升紅酒醋,10毫升橄欖油,10克香菜,10克洋蔥,適量鹽。
東方的沙拉醬汁則減少了蛋、奶、油的厚重感,側重於強調口感的清爽與刺激。
泰式沙拉汁:
色拉油,魚露,青檸汁,鹽,白糖,白醋,小紅辣椒,切碎的蒜頭與香菜根。
越式沙拉汁:
色拉油,花生碎,蒜頭,白糖,鹽,白醋,薄荷葉,香菜葉,魚露。
柚子沙拉汁:
色拉油,味醂,柴魚,鹽,糖,醬油,白醋,柚子汁,檸檬汁,柚子果肉。
日式芝麻沙拉汁:
炒熟的白芝麻,醬油,洋蔥泥,蛋黃醬,牛奶,白糖,蒜泥。
和風沙拉醬:
橙子醋,色拉油,白醋,黃芥末粉,鹽,糖,胡椒粉,蘋果泥,洋蔥泥。
南洋辣椰汁沙拉醬:
椰子粉或椰漿,辣椒粉,蛋黃醬,鹽,糖,薑末,白胡椒粉。
百香果沙拉醬:
蛋黃醬,濃縮百香果果汁,檸檬汁。
咖喱沙拉醬:
黃咖喱粉,蛋黃醬,酸奶,鹽,白胡椒粉。
這些做法親們都記住了嗎?沙拉醬的陣營無比強大,且千變萬化--其分身甚至能超越孫悟空,是全球各地蔬菜料理世界中不能忽視的一方梟雄。沙拉醬,才是一盤沙拉的靈魂。