夏季常用防暑藥菜?

兩芽茶:谷芽、大麥芽各3克。將兩芽炒三成焦,篩去屑,入有蓋茶具內,開水浸泡一會,代茶飲服,連泡連服,直至藥味清淡再更換。

本茶具有潤渴開胃,健胃行氣消食。

青蒿佩蘭茶:鮮青蒿、鮮佩蘭各5克。藥料人茶具內,倒入開水浸泡,代茶飲服。

本茶具有清暑熱、除虛熱,是防暑飲料。

藿香茶:藿香3克。入茶具內,倒入開水浸泡即可飲服。

本茶具有解毒祛暑避濁,化溼和中的功效,為夏令解毒祛暑之佳品。

菊花龍井茶:菊花10克,龍井茶5克。將兩味放人茶杯內,沖人開水,蓋泡10分鐘後服。

本茶具有疏風散熱、清肝明目的功效。

決明子茶:決明子15克,夏枯草10克。將決明子炒至稍鼓起,微有香氣後放涼打碎,將夏枯草切細末,兩藥衝開水泡10分鐘當茶飲。

本茶具有清肝明日通便功能。

枇把竹葉茶:枇把葉、鮮竹葉、蘆根各20克。將三藥洗淨切粗末,放人砂鍋內加500毫升水煎煮15分鐘,去渣濾清,趁熱放入少許白糖和食鹽。

本茶可清熱生津,止咳乎喘,為清暑之佳晶。

薔轅茶:野薔薇3克。將藥放人杯內,衝入開水,代茶飲服。

本茶具有清暑、退熱、解毒之效,也是防暑解毒佳晶。

金銀花:金銀花2克。人茶杯內,開水浸泡一會兒,代茶飲服。

本茶具有養血止渴,散熱解毒的功效,老少皆宜。

薄荷茶:鮮薄荷15克,或幹品、黨蔘各10克,生石膏30克。將藥切細,煎取藥汁,加入適量冰糖。

本茶具有清熱解暑功能,可作為盛夏防暑解熱之飲料。

荷葉茶:鮮荷葉1張,切成5塊洗淨,綠豆100克,清水1000毫升。旺火煮,煮出香味微火溫,飲前將荷葉撈出,下白糖調味即可飲用。

本茶具有解暑熱、散瘀血、清熱毒、利小便之功效,適用於夏季頭昏腦脹,胸悶煩渴,小便短赤者。

綠豆酸梅茶:取綠豆100克,酸梅50克,白糖適量。小煎待涼代茶飲。

本茶具有清涼解暑,生津止渴功用。

苦瓜菜:鮮苦瓜截斷取瓤,納入茶葉,懸掛通風處陰乾。將外部洗淨擦乾連同茶葉切碎,混勻,每次取10克放人保溫杯內,沸水沖泡,代茶頻飲。

本茶能清暑、明目、解毒之功效。

金花牡荊茶:取王葉金花藤、牡荊葉各20-30克,製成粗末,加薄荷少許。沸水沖泡代茶飲。

本茶且有清熱解暑作用。

二子茶:枸杞子10克,五味子3克。沸水沖泡代茶飲。

本茶具有生津止渴、益氣補陰的作用。

部茶:取百部60克。製成粗末,煎水代茶頻飲。

本茶能清熱解毒,生津止渴。

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