夏季天氣比較炎熱，肌膚補水很重要。也許你用的很多的補水、保溼化妝品，但是最重要的內部調理被你忽略了，食補可真正解決你的面板困擾哦。
葡萄
將葡萄連皮及果肉一起搗碎，加入少許鮮奶敷在臉部，能防止肌膚老化。
效果：抗老化、消除暗沉、美白
西瓜
將西瓜的白色果肉榨汁可作為化妝水，和麵粉調和後可當面膜使用，能使面板水嫩光滑。
效果：鎮靜面板、美白、保溼
芹菜
芹菜榨汁後可敷臉，稀釋後可作為化妝水使用，能防止肌膚老化。
效果：抗老、防皺、活化肌膚
黃瓜
黃瓜榨汁後可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮靜肌膚，消炎美白。
效果：美白、鎮靜、保溼、消炎
檸檬
檸檬榨汁後可與其他食材調和敷用，避免直接敷在臉上，美白功效超優。
效果：美白、除皺、抗痘
原作者： 陳老師