濃濃的蒜香,清單的青豌豆帶著肉香。簡直是絕配,簡單好做。
食材食譜熱量:286(大卡)
主料 青豌豆250g瘦肉200g
輔料 獨蒜一顆生薑一小塊
方法/步驟
姜蒜洗淨切末待用
瘦肉洗淨剁成肉末待用(建議稍微剁碎點)
豌豆沖洗下,然後泡一下(個人習慣,如果有不乾淨的泡會出來一部分吧)撈出來待用
鍋燒熱後放入適量的油,燒至油泡消失後 放入肉末,薑末,蒜末翻炒幾下 帶肉末變色後放入青豌豆
翻炒兩下,加入適量的水 最好淹沒青豌豆(個人比較喜歡青豌豆耙點)
待湯水收得差不多時候調味(青豌豆耙的時候),放適量的鹽,雞精。起鍋