牛皮癬易得，不易治，而且還老是反覆發作。關鍵還是沒有找對方法，小編也是深受其害好多年，還好有專家介紹，這才有信心振作。這裡就將專家說的話和大家分享一下。
工具/原料
信心
心情
方法/步驟
專家提出：為了減少牛皮癬復發，患者應該注意一下問題：
1.避免感冒。因為感冒、嗓子發炎可以誘發銀屑病。
2.限制飲酒。最好不要喝酒，尤其是白酒。過年過節時朋友、親戚在一塊喝個酩酊大醉，這樣的情況很容易造成牛皮癬的復發。
3.保持好心情。心情要平和，不要每天看誰要發怒，這樣也容易引起復發。雖然得了病，心情還是要保持平穩，不要杞人憂天，也不要總認為自己很倒黴。儘量地參加集體活動，要有一定的朋友圈，不要把自己閉塞在一個小房間裡面。
4.不熬夜。作息一定要規律。患者不要整天離不開電腦。
此外，專家還建議：牛皮癬的治療也是一個長期的過程，需要堅持才能達到控制的目的。
牛皮癬前期可選用芙癢可泰乳膏進行緩解，若較為嚴重或牛皮癬後期的患者需要到正規的醫院接受治療。
注意事項
堅持積極的抵抗疾病
改善生活中的不良習慣