大多數女人一生都會經歷從女孩到妻子、從妻子到母親的角色轉變，現在講述一下在月經期期間，如何永葆美麗容顏的關鍵。使家庭幸福美滿。
方法/步驟
在月經期即將到來的前一週，就應該做好皮膚的清潔工作，多加1—2次洗臉次數。油性皮膚的人更加需要特別注意，因為油性皮膚分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，如果不注意清理，在月經到來時很容易長出暗瘡。
消除眼部疲勞，婦女在經期會感到非常疲勞，為了消除眼部的疲倦感，減輕眼周黑雲，可做一些特殊護理。例如：每晚用冷霜在眼部周圍做眼部按摩。用手指輕輕地在眼周畫圈，然後輕叩眼眶，點壓眼眶上的穴位，按摩完畢，洗去冷霜。如果眼瞼浮腫，可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中，然後敷在眼眶上，10分鐘後取下，可以消除經期眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。
經期裡不宜吃太多，適當控制飲食。當然，該吃的還得吃，否則情緒不穩定，同樣影響經期生理和心理。
經期後注意補充營養。30歲以上的女性，最好做烏骨雞加八珍湯一起熬；30歲以下的女性，就用30克的山藥、兩湯匙枸杞子、十粒紅棗（去子）、兩片生薑，加上一隻烏骨雞熬湯；在月經結束之後連喝3日，就能達到滋補的效果。
月經期以及月經期前、後視為安全期，但是依然不要有性生活，那樣會導致女性身體分泌失調。更容易讓細菌通過子宮頸進入子宮造成逆行性感染。
注意事項
為了避免臉色發暗和皮膚變得粗糙，婦女在經期應保證充足的睡眠，這是經期美容的關鍵。