週末去看《三槍》了，你問我咋樣？如果用爛來形容都算是誇它，見過爛片，沒見過這麼爛的。
張大導演這是要幹嘛，去年剛拍完奧運系列，一復出就來愚弄老百姓了。
一張電影票70塊，老百姓的錢好騙啊。
電影結束好多觀眾坐在那裡沒反映，沉默，連說不好的力氣都沒有了。太。。。。差了。
《刺陵》也不好看，結合了許多俗套的東西，抄襲某些片子的東西顯而易見，沒抄好很搞笑。
唉，今年的電影，難道比比誰最差嗎？？
想起今年初看《Australia》時的情景，那麼震撼，那才叫看電影啊。
現在很怕看電影了，尤其是中國出品的大片，啥是大片呢？？再說這個《三槍》沒什麼場景，就因為導演有名、演員有名也算大片嗎？？不抱怨了，吃份安心小點吧。
*********************************************************************
今天來作椰絲球，上週去中國社群網拍美食視訊，本來要做椰蓉球，但因為只有椰絲就改成椰絲球了。烤好後發現成品美味極了，比椰絲做出來的鬆軟。以前為了解決椰球的鬆軟要加黃油和玉米澱粉，但有油的食物熱量大，如果無油又美味就完美了。
那麼椰絲球就滿足了美味和低熱量的雙標準，現在開始動手吧：
奶香椰絲球
原料：椰絲100克、低粉15克、奶粉15克、雞蛋1克、砂糖30克、牛奶15ML
做法：
1、雞蛋打散，加入砂糖攪拌均勻，再加入牛奶
2、低粉、奶粉過篩加入到雞蛋液中攪拌均勻
3、將椰絲加入2中，拌成椰絲蓉
4、用手團成圓球，放在烤盤中
5、預熱好的烤箱，140度烤20－25分鐘，再180度烤5－8分鐘，稍微上色即可
PS：椰絲如果太長，可以用刀切碎
其它無油健康烘焙：
果仁天使蛋糕 紫薯蛋糕卷 蛋白核桃餅乾