隨著物質生活水平的提高，血糖濃度偏高的人數也越來越多了。針對血糖濃度偏高的情況，有服用藥物為主來治療的，更有依靠運動和限制飲食來控制的。不管是使用藥物為主的，還是以運動和飲食療法為主，都需要知道血糖濃度被控制在哪個水平了。要知道血糖濃度，就需要經常監測血糖濃度。那血糖濃度要怎樣監測呢？小編就與大家來交流一下這個話題。
工具/原料
血糖測試儀
一次性試紙、一次性針頭、消毒用酒精
一、自己動手監測血糖濃度
要購買一臺全自動血糖測試儀。
一般去正規渠道都可以購買到血糖儀。注意查看血糖儀的合格證書和詳細參數說明。第一次購買血糖儀，一般配有一次性針頭和血糖試紙。注意不要到不可靠的商家去購買血糖儀，以免血糖測試儀質量不可靠，直接影響到血糖測試結果的準確性。
備用消毒皮膚用的酒精棉球。
自己動手監測血糖濃度時，除了血糖測試儀、一次性採血針、一次性試紙外，還需要準備消毒皮膚用的酒精棉球。在採血之前，一定要做好採血手指頭皮膚的清潔消毒工作，切記不能遺漏這一步驟。
學會自己動手監測血糖濃度操作順序。
物品準備和心理準備全部就緒後，要學會自己動手來監測血糖濃度了。這時要仔細閱讀血糖測試儀的使用說明書；如有不懂可向出售儀器的商家詳細諮詢，直到清楚明白為止。然後開始自己動手實際操作一次。直到完全掌握操作順序和方法為止。
要會判斷監測數據是否屬於正常範圍。
血糖測試儀的測試結果一般是以數字形式來顯示的。對於測試出來的具體數字，要學會判斷是否屬於正常範圍。一旦測試結果超越正常範圍時，都需要進行處理。如果自己不能確定如何處理時，一定要請教專業醫師後，再採取措施。切不可自說自話，亂弄一氣。
要注意監測空腹血糖濃度方法。
現在監測血糖濃度大多以空腹時為多，空腹時間又以清晨起來不吃早餐就檢查為多。所以，血糖偏高者，自行在家監測時，要注意空腹進行監測。並在監測之前的晚上，不要進食過於油膩、甜度過大之類的食物，以免影響血糖監測濃度的可靠性。
採血後的手指局部要注意壓迫止血。
在監測採血結束並顯示血糖數據後，要記住及時按壓採血局部的手指頭，防止按壓欠及時引起手指局部出血不止。同時切記，要採用酒棉棉球來進行按壓，而不能使用未經消毒的其它如餐巾紙之類的物品，以免引起採血局部的手指頭髮炎感染。
二、藉助醫院檢查血糖濃度
根據血糖濃度確定去醫院檢查頻率。
如果自己動手測定的血糖濃度超出正常範圍，或者對自己的測試結果不太放心的時候，要記得去正規醫院檢查一下自己的血糖濃度。去醫院檢查，在諮詢專業醫師需要採取其它措施的基礎上，還可以驗證一下自己動手測試的結果是否可信。
去醫院檢查一般以空腹血糖為主。
去醫院檢查與自己動手測試的血糖濃度一樣，一般以空腹血糖為主。同樣的空腹血糖濃度，也可以使兩個數據有個對比。如果醫生提出需要檢查餐後血糖的濃度時，就要聽從醫生的意見，及時檢查其它時間的血糖濃度。
提前起床讓身體適應一會兒去醫院。
去醫院檢查血糖濃度時，一般以醫院上班的第一時間為好。所以，要提前起床，讓身體適應一會兒後，再去醫院為妥。千萬不要在身體還處於迷迷糊糊狀態中，就朦朦朧朧的趕去醫院。
檢查結束要立即進食早餐以免發生低血糖現象。
在醫院一等採血結束，就要立即進食早餐，以免發生低血糖現象。如果醫院離家的路途較近，可以回家再吃。如果離家的路途相對較遠時，建議隨身帶上早餐，在不影響血糖濃度的數值時，就要及時進食。
