為了捍衛自己的婚姻家庭，為了保持自身的魅力自信，產後媽媽們掀起了祛妊娠紋的熱潮。像西瓜皮一樣難看的妊娠紋出現在女性的腹部，不僅會讓女性自卑，同時還可能會給家庭帶來不利的影響。如何去除產後長妊娠紋 ?怎樣可以完全去除妊娠紋?一起來分享下幾個去妊娠紋的好方法。
方法/步驟
新媽媽要多吃些富含膠原蛋白的食物，吃啥補啥這話在理，像是豬蹄煮黃豆，牛肉等都是很好的選擇，它可以增加面板的彈性，有利於減少妊娠紋的。
日常的鍛鍊也有助於緊緻肌膚，適當的拉伸腹部面板和可以減輕面板壓力，肌膚處於活躍狀態有益妊娠紋痕跡的修復。
多按摩：如果不想自己的肚皮下垂難看，不想看到佈滿花紋的肚子，那麼就多做按摩。按摩時塗抹美資秀不僅是防止肚皮下垂難看的好方法，也是去妊娠紋的好方法。
有一個良好的作息時間也很重要，不要以為熬夜，吃刺激性食物對於面板沒有壓力哦，榮升新媽媽後，不僅要給寶寶更好的照顧，還要更加註意自身保養，因為孩子的發展離不開媽媽的幫助，保持好的面板狀態，有助於妊娠紋的去掉。