女性長期失眠的潛在危害?

女人失眠會有諸多的危害,比如加快衰老的程序,增大癌症、心腦血管疾病的發病率等等。負離子是女人失眠的治療方法的有效手段,可以改善失眠帶來的危害,提高睡眠質量。

  失眠會有很多危害,對女性的健康危害更大,下面盤點一下女性失眠的潛在危害。

女性長期失眠的潛在危害

女性失眠的潛在危害

 心腦血管疾病

  心腦血管疾病是全球的第一大死因,我們都知道不良的飲食習慣是心腦血管疾病的關鍵因素,殊不知睡眠狀況竟和心腦血管疾病也有千絲萬縷的 關係。有研究發現,每晚平均睡眠5個小時的中年女性要比平均睡眠8個小時的女性更容易患高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種心腦血管疾 病。

  經常失眠的人很容易出現血管硬化明顯,口徑變窄,血液迴圈減慢,影響供血而使一些器官功能發生障礙,各類代謝產物不能及時排出,導致血液粘稠膽固醇增高,免疫功能降低;使得發生心臟病等心腦血管疾病的機會增加。

女性長期失眠的潛在危害

毀容衰老

  人體不可能是一個“永動機”,如果女性睡眠不足,大腦和身體得不到足夠的休息,表現在面板上就是黑眼圈和下垂眼袋,暗淡乾燥的膚色,時 間長了就會使色斑、皺紋爬滿臉部。睡眠較少還會折壽,據調查顯示,睡眠時間少於6小時的人壽命比每天睡6-8小時的人要短。每天睡眠不足4小時的人,其死 亡率比每天睡七八小時的人高80%。

  嚴重的失眠會使大腦和身體得不到足夠的休息,內分泌失調、新陳代謝紊亂,加速了女性器官和面板的老化。

女性長期失眠的潛在危害

 癌症

  乳腺癌是許多女性的頭號殺手,每年有50多萬的女性死於乳腺癌。令人不可思議的是睡眠狀況竟然和乳腺癌莫大的聯絡。日本對失眠的一項研究發現,每晚睡眠少於6小時的女性罹患乳腺癌危險比每晚睡眠7小時以上的女性高62%。

  失眠會使人形成不規律的作息習慣,這樣體內能抑制癌變的褪黑素分泌會減少,因為褪黑素除不僅可促進睡眠外,還可以消除自由基,遏制癌細胞的產生,是人體內高效的抗氧化物質,褪黑色素的減少無形中卻增加了女性患癌的機率。

  

女性長期失眠的潛在危害

生態負離子助眠“招招鮮”

  生態級負離子是一種對健康有益的自然因子,它被認為是女人失眠的治療方法的有效手段。它無色無味,我們看不見摸不著,主要存在於空氣中,如果 空氣中的濃度過低,人體就會引發失眠、神經衰弱等多種疾病。它對人體的作用,不僅表現在改善失眠,更是從源頭上預防失眠引發的多種疾病。

  生態級負離子通過調節自主神經高階中樞,及植物神經系統,改善大腦皮層的功能,振奮精神,消除疲勞,增加食慾,以此改善睡眠、神經衰弱。

  自由基具有強氧化性,是導致癌症的一大患病因子,小粒徑負離子與褪黑色素一樣具有優異的還原性,基於其強大的還原性,它可以抗氧化消除因不良因素產生的自由基,阻止癌症的發生。

  生態級負離子存在於空氣中,人體在呼吸時,它可以和氧氣一樣進入機體,然後通過血液迴圈到達各個器官,它可以加速血液迴圈,增加機體的供氧供 血能力,使血液中的膽固醇、血糖等加速分解,降低血液粘稠度,以及垃圾毒素的排出,提高人體的免疫力,從而降低罹患心腦血管疾病的機會。不過只有小粒徑的 負離子通透性更好,更容易被人體吸收。

  生態級負離子在加快新陳代謝的同時,能夠各個器官得到充分的營養物質和氧,從而調節內分泌失調以及人體酸鹼失衡,延緩機體的衰老。

  女人失眠的治療方法,負離子改善失眠“招招鮮”,招招對症下藥,是救治失眠的不二法門。

女性長期失眠的潛在危害

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