騎馬是一項危險運動，安全是必須關注的
方法/步驟
一、即使你對自己與自然、動物的親近本領崇拜無比，第一次與馬接近也要小心謹慎，永遠不要站在馬的後方和側後方，因為你不瞭解她的脾性，要防止被她踢倒。
二、首次騎馬時，小腿肚，大腿內側和臀部是最容易被摩擦受傷的部位。我們可以通過配置合體的馬靴和馬褲來避免受傷。
三、沒有經驗的你醒一醒，千萬不要幻想成為叢林之王泰山。不要碰沒有馬鞍的馬。
四、一望無垠的草地才是最實際的去處，林區邊緣隱藏危險，馬一旦受驚，瘋狂地衝進密林，你的結局自己去想象吧！
五、不要在馬上脫換衣服，騎馬的過程，實際上是你們兩個交流協調的過程。在她已經接受你之後，你改變衣服，尤其是色彩反差大的衣服，她容易受驚，會有危險。
六、上馬前一定要檢查肚帶是否繫緊，繫緊後才能上馬，肚帶不繫緊容易轉鞍，這是最危險的。騎行中每隔一段時間也要檢查一下肚帶的鬆緊程度。
七、上馬時腳尖內蹬，下馬時先左腳腳尖內蹬，然後鬆開右腳，然後下馬。上下馬腳尖內蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開，人至多摔一交，如果全腳套在蹬內，就會拖蹬，這是非常危險的。
八、正確的騎馬姿勢：平路走時，用前半個腳掌踩蹬，上身直立坐穩馬鞍；爬山時，上坡身體前傾，下坡身體後傾。
九、一定要穿保暖又舒適的衣服，風大的話帶個方巾就可以了，也可以帶個滑雪用的那種毛線帽子。記得戴手套（最好手掌處帶膠粒的）防止繮繩磨破手掌。
十、褲子最好不要穿牛仔褲，因為接縫處比較厚而且硬，容易磨破自己，最好租用護腿（一種防止磨破的護具），價格是10元/次。
十一、最好不要穿高跟鞋、特別防滑的登山鞋和鞋底較厚重的鞋子。因為鞋底防滑效果太好或鞋底太厚的話，容易卡在腳鐙裡面。如果人在意外摔落時腳不能及時脫鐙，這是非常非常危險的！
注意事項
遵守這些騎乘注意事項，才不會發生這些不愉快的經驗或傷害。
◆請勿穿著鞋跟太長的鞋子騎馬，以免鞋跟勾住腳蹬發生危險。請勿穿露腳指頭的拖鞋或涼鞋騎馬。
◆請養成戴騎士帽 (安全帽) 騎馬的習慣，以免不小心摔馬時，騎手頭部受傷之危險。
◆服裝不整，請勿騎馬。精神或體能狀況不佳，以及喝酒後，請勿騎馬，以免發生危險。
◆上馬前下馬後任何時刻，請務必要抓住繮繩，即使在調整肚度帶或腳蹬時，需要兩隻手同時工作，也要將繮繩勾在手臂上，以免馬兒奔離。
◆上下馬時，請縮短繮繩確實抓緊，不可鬆繮，以避免馬匹緊張脫繮而跑。
◆下馬時，請務必先將兩腳脫離腳蹬再下馬，尤其是左腳。如果騎手的左腳踩在腳蹬上，右腳翻下馬時不小心踢到馬屁股，或是旁邊剛好發生事情，使得馬兒緊張奔跑，而騎手的左腳勾住腳蹬，被馬兒拖著跑，那是非常危險的。
◆請勿緊跟前一匹馬的後方騎乘，以免遭前方馬兒踢傷。請至少保持一匹馬身以上的距離。
◆騎乘時兩匹馬面對面交會時，原則上雙方各自由右邊通過。也就是說，順時鐘方向者要禮讓逆時鐘方向者由內方(靠圓心)通過。不過這有例外的時候，當對方是初學者，還無法控制馬靠近內方時，或是對方正在完成一個路線時，那您應該提早由左邊讓開。
◆兩馬交會時，請勿靠得太近，甚至碰觸擦身而過，以免騎手的腳或膝蓋互相撞到，或是馬兒互踢、互咬。
◆騎手在馬背上需要馬鞭時，遞馬鞭者請將馬鞭拿在背後緩慢靠近，確實抓住繮繩穩定馬匹，再緩慢遞交，以免馬匹因緊張發生危險。尤其不可以將馬鞭丟給騎在馬上的騎手。
◆跑步或快步騎乘時，請確實注意前方馬匹動向，需要交會時，請提早轉向，以免發生相撞。
◆下雷雨時，請勿在戶外騎馬，以免遭受雷擊，即使在室內馬場騎乘，也要小心馬兒受雷聲驚嚇。下雨過後，在戶外騎馬，要小心地面溼滑。夜間騎乘時，馬兒會比較緊張，也請特別小心。
◆馬匹失控奔跑時，請確實抓緊繮繩，勿驚叫、切勿跳馬。拉單邊疆繩，將馬匹帶入由大至小的圓形，或近欄杆減速，同時發出"嗚…"聲，馬兒就會慢下來。
◆場內有馬匹失控奔跑時，其它騎手應立刻停止騎乘，縮短繮繩立定站好，避免馬兒跟著跑起來。有經驗的騎手，應協助擋住失控的馬，讓失控的馬縮小奔跑範圍，以減低速度。
◆摔馬時，請儘可能抱住馬頸、抓緊繮繩，待摔到地面時再鬆手，這可減少摔落地面的衝擊力。摔落地面後，不要急著移動身體或站起來，以免被馬兒踩到，只要你躺著不動，馬兒是不會採到你的。待馬兒離開之後，慢慢的動一動身體個部位，確定沒有受傷後，在站起來。建議您，如果沒有受傷應立刻再上馬，就算只是慢步也好，這樣才不會累積摔馬的恐怖印象，造成以後一上馬就緊張。
◆非經教練許可，不可隨意更換騎乘場地，以免發生危險。別人可以在野外或戶外騎乘，並不代表您或您的馬就可以。沒有教練或助理教練在場時，請勿嘗試跳越障礙。