可以豐胸的食物有哪些?

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可以豐胸的食物有哪些

名稱:

冰糖銀耳

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原料:

銀耳30克,紅櫻桃脯20克,冰糖適量。

製法:

(1)將銀耳用溫水浸泡,待銀耳發開後取出,去掉耳根,洗淨放入碗中,上籠蒸約10分鐘後取出。

(2)將湯鍋洗淨,置微火上,加清水放入冰糖,溶化後,放入櫻桃脯,再移置旺火上燒沸,起鍋倒入銀耳碗內即成。

特點:

紅白相間,豔麗多彩,食之甜軟適口。

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功效:

(1)銀耳具有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功。銀耳美容的功效還在於能去除臉上雀斑,黃褐斑,而成為美容大師常用之物。

(2)櫻桃味甘、酸,性溫,有滋養肝腎、益脾養胃之功效。櫻桃營養豐富。經期過後的年輕女子吃些櫻桃,既能補充經期失去的血液,又能豐胸健體的目的,又能使面板變得美豔動人。

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