懷孕了可不可以喝紅酒??

傳統的理論認為,懷孕前男女雙方和懷孕當中的女方都應該禁止飲酒(包括白酒、葡萄酒、黃酒、啤酒等),因為酒精可能會對胎兒有致畸作用。

不過,2013年4月國際婦產科雜誌——《英國婦產科雜誌》(BJOG)發表了一篇研究論文,該研究證明適量飲用葡萄酒的孕婦生下的小孩出現認知或行為問題的機率比孕期禁酒的孕婦生下的嬰兒要小。在該研究實踐中,來自英國倫敦大學學院(University College London)的研究人員對10,000多名7歲的兒童進行觀察和分析,並考察他們在社會行為、情感行為以及數學、閱讀和空間感知能力上的不同。研究人員還對父母和老師進行了問卷調查。調查物件包括孕期禁酒者,曾飲酒但孕期禁酒者,輕度飲酒者以及孕期飲酒更多之人。研究結果發現,孕期輕度飲酒的孕婦生下的小孩出現行為問題的概率比孕期禁酒的孕婦生下的小孩要小。不過,這種概率除了男生相差略大之外,女生相差無幾。

此外,英國雅芳親子縱向佇列研究所(ALSPAC)也做了一項關於孕期飲酒與小孩健康的研究。其考察方式和內容與上述研究類似,不過考察的物件是一群11歲的孩子。但結論卻十分相似——母親孕期輕度飲酒並不會對孩子的身體發展、精神狀態和學習能力產生不利影響。國際酒精研究科學論壇(ISFAR)聯合主任海倫娜(Helena)稱,此次研究引起了25%的意外懷孕女性的共鳴。“儘管懷孕後最好禁酒,但現今的研究可以讓那些未曾意識到自己已懷孕、但偶爾飲酒的媽媽們安心,因為孕期輕度飲酒對小孩未來的成長並不會造成危害。”海倫娜補充道。

綜上所述,準媽媽們在懷孕期間是不宜過多飲用酒精飲料的,尤其是那些高酒精度的飲料。不過葡萄酒卻是個例外,葡萄酒的酒精度一般只有7.5%-15%(abv),而且葡萄酒中含有數百多種對人體有益的物質如維生素、微量元素、多酚物質等,是一種非常健康的飲料。不過需要注意的是,雖然孕婦可以喝點葡萄酒,但一定要適量,每週的飲用量最好不要超過175毫升。

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