清咽潤肺又養胃---川貝糯米雪梨盅?

清咽潤肺又養胃---川貝糯米雪梨盅

食材

梨 2只,蜜 棗 2大顆, 川貝 幾顆, 糯米 適量, 冰糖 4顆

步驟

糯米兩大把,洗淨浸泡12小時。

將梨洗乾淨,頂部切開,將梨核兒挖出,並取出部分梨肉得一盅形,

川貝砸成粉末,蜜棗切成小細丁,挖出的梨肉剁碎,量出需要的糯米的量,與蜜棗丁和川貝粉和梨碎拌勻。

清咽潤肺又養胃---川貝糯米雪梨盅

將拌好的糯米填入梨盅內,頂部放兩顆冰糖,泡糯米的水也灌滿梨盅內。

填好的梨把蓋子蓋上,放小碗中或深盤中(因為會有湯滲出)入蒸鍋蒸1小時左右即可。

清咽潤肺又養胃---川貝糯米雪梨盅

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